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米是人們生活中最常吃一種主食，它有多個不同的種類，它們的營養價值與功效也各不相同，今天我會重要為大家介紹幾種健康米的營養價值與功效，在以後的生活中大家可以適量多吃一些。健康米的營養價值與功效1、粳米的營養價值與功效粳米就是平時做
發布時間：2020-05-13 點擊次數：11
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飲食需避免的陋習過剩及不均衡：有些人會懷疑上述的飲食比例會不會導致蛋白質的缺乏。事實上，穀類及豆類除了含有豐富的澱粉外，也含有易被消化吸收的蛋白質。雖然它們個別都是不完全蛋白質（各缺乏某些必須胺基酸），但若一起食用則可達互補作用，而成為完全
發布時間：2019-08-14 點擊次數：54
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洗碗間衛生崗亭責任製 1、餐飲具必需有專人擔任，必需裝備有充足周轉的餐具。洗刷餐飲具必需有公用池塘。 2、餐飲具的蕩滌、消毒須按規則水平中止，做到一清、二洗、三過、四消毒、五保潔。 1)一清：將食
發布時間：2018-07-02 點擊次數：184
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發生食物中毒的原因，主要是由於食品在生產、加工、運輸、銷售等過程中受到細菌的汙染、汙染的食品在溫度、濕度相宜的環境裏放置，細菌就會迅速繁殖，經過一定的時間後，這些食物中就含有大量的細菌或細菌毒素，人
發布時間：2017-12-12 點擊次數：34
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現代食堂業曆來被認為是利潤微薄的行業。這裏所說的“微利”，主要是指銷售毛利率（銷售毛利率=銷售毛利潤／銷售收入X100%）和淨利率（銷售淨利率；銷售淨利率片肖售收入XlOO%）都比較低。據經驗數
發布時間：2017-12-06 點擊次數：56
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火鍋作為民間流行的美食，流行於全國各地。我國的火鍋花色紛呈，百鍋千味。金屬或陶瓷製成鍋、爐合一的一種食具。爐置炭火，使鍋湯常沸以熟菜肴，隨煮隨吃。亦指用火鍋煮的菜肴。秋冬季節是火鍋最受歡迎的時節，因為火鍋可以暖身驅走嚴寒，但向日葵app官方网站入口是否注意
發布時間：2017-07-13 點擊次數：20
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寧波食堂承包：料酒在廚房裏能發揮極大的作用料酒的首要原料是黃酒，是用糯米或小米釀製而成，因為料酒首要用於烹飪，在製造的進程中還會往裏參加一些香料或調味料，這麽在烹飪進程中會散發出一種獨特的滋味。料酒
發布時間：2017-06-14 點擊次數：22
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食堂承包生產廠家告訴你食堂飯菜出品時間和要求有哪些：1、按規定準時開餐，每餐所供食品在開餐前15分鍾布置完畢，如變更或其他情況，不能準時開餐，向日葵app官网入口會提前通知貴方，並留有充分時間做出補救。2、根據實際的用餐人數，向日葵app官方网站入口會合理的安排現場的服務人員
發布時間：2017-05-22 點擊次數：28
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方法菌片的製備：用0.03mol/L磷酸鹽緩衝液（PBS）將金黃色葡萄球菌（ATCC6538）、大腸杆菌（8099）、枯草杆菌黑色變種芽胞（ATCC9372）稀釋成一定濃度的菌懸液，用微量加樣器取2
發布時間：2017-04-10 點擊次數：49
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寒冷的冬天已經過去，迎來了欣欣向榮的春季，春季生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，飲食調養就顯得更為重要。 多禽少畜護心髒對於肉食，人們大多又愛又怕。愛是因為它營養豐富，口感
發布時間：2017-03-06 點擊次數：30
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紅辣椒相連、生菜葉和卷心菜葉可以拚湊成長裙嗎？答案是完全可以。近日，女星高圓圓為呼籲公眾棄食肉、選擇關愛動物又健康的素食生活，把自己裝扮成“人肉蔬菜包”，拍攝一輯名為“素由心生”的宣傳照。一時間，素食主義又開始受到關注。廣州市紅十字會醫院營
發布時間：2016-09-22 點擊次數：26
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清熱降火這些食物最該吃1、茄子醫學研究表明，茄子可增強細胞間的粘著能力，能防治微血管脆裂出血及其增進傷口愈合。所以，常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病症，對慢性胃炎等也有一定醫治效果。2、絲瓜 有清熱解暑的功效。曆代醫藥典籍及其《
發布時間：2016-09-22 點擊次數：24
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油，是家家生活中必備的一種食物，油也是丝瓜草莓向日葵app下载補充人體熱量的必要食物，但是市麵上有多少種類的植物油？如何烹飪最能發揮油的作用呢？下麵來闡述一下。大豆油在烹製的時候一定要經高溫，油徹底熱了再放菜，炒出來的菜才夠香。同時因為大豆中含有豐富的大豆異黃
發布時間：2016-09-22 點擊次數：28
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小嚴是一個非常熱愛公益事業的人。某日，我陪她去學校門口獻血自願車獻血，抽完血之後，護士告訴她，回去讓家人給你煲雞湯喝，補補。小嚴聽了護士的話，讓男朋友每天都煲雞湯喝，可是每次小嚴都是隻喝湯，不吃肉。她說，煲雞湯的時間這麽長，雞肉裏麵的營養已
發布時間：2016-09-22 點擊次數：27
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一是觸摸粉塵作業的工人。可常吃些豬血。豬血中的血漿蛋白經胃酸的分化，能發生一種可潤腸解毒的物質，有利於體內塵毒的排出。 二是觸摸鉛或鉛粉的工人。最好每天喝一至二杯牛奶，並常
發布時間：2016-09-22 點擊次數：35
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不論哪種雞蛋，等量的蛋白、蛋黃，其營養含量都是差不多的。挑選雞蛋，並非挑選其營養含量，更多的是挑選新鮮程度高的雞蛋。對於包裝好的雞蛋，首先要購買大品牌放心產品；其次要看生產日期，最好購買7天以內的。這樣的雞蛋能保
發布時間：2016-09-22 點擊次數：22
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習慣一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的
發布時間：2016-09-22 點擊次數：32
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★西蘭花和卷心菜：十字花科的植物，包括西蘭花、卷心菜、椰菜花、芽甘藍，都是抗癌的食物。很多研究顯示，常吃上述蔬菜可減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅。令人驚異的是，十字花科蔬菜裏的治病物質既非維生素，又非礦物質，而是一係列被稱為靛基質的複合物。
發布時間：2016-09-22 點擊次數：17
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很多人一到夏天，那大汗淋漓和汗流浹背的情形就會愈演愈烈，而且幾乎很難避免。這就是酷暑所帶給向日葵app官网入口每個人的無奈與不便。不過，熱是熱，出汗也挺舒暢的，一身大汗過後整個人好像更加的暢快，似乎有點“無所畏懼”的
發布時間：2016-09-22 點擊次數：34
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飲食六宜。宜早。人體經一夜睡眠，腸胃空虛，清晨進些飲食，精神才能振作，故早餐宜早。宜緩。吃飯細嚼慢咽有利於消化，狼吞虎咽，會增加胃的負擔。宜少。人體需要的營養雖然來自飲食，但飲食過量也會損傷胃腸等消
發布時間：2016-09-22 點擊次數：21
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